Pasztet bezmiesny, z kasza jaglana...

Pasztet wegetarianski z kasza jaglana, fasola, grzybami...

Pasztet z fasola,grzybami,kasza jaglana

100_1968

100_1972

SKŁADNIKI:

1 szklanka fasoli lub grochu

1 szklanka kaszy jaglanej

2 duże cebule

3 ząbki czosnku

1 pęczek szczypiorku

ziele angielskie

sól

pieprz

2 łyżki masła klarowanego lub 1/2 szklanki oleju kokosowego

2 łyżki sosu sojowego

garstka suszonych grzybów- opcjonalnie

Fasolę i kaszę gotujemy w osobnych garnkach z dodatkiem ziela angielskiego do miękkości. Trochę wody z gotowania fasoli zostawiamy aby podczas miksowania ewentualnie dolać. Cebulę kroimy w kostkę i obsmażamy dodajemy czosnek, grzybki i chwilę dusimy. Wyłączyć palnik i połączyć wszystkie składniki, przyprawić, wsypać pokrojony szczypiorek, dokładnie zmiksować. Przełożyć do foremki i piec 50 minut w 190 st.

 

ela harrisa eu

Zapisz się na mój Newsletter

Zostaw swojego maila aby otrzymywać informacje o najnowszych przepisach i ciekawostkach kulinarnych :)

You have Successfully Subscribed!